Yeni yıla girerken herkesin kendine özel amaçları olabilir, lakin bazen en düzgün yol küçük alışkanlıklar edinmekten geçer. Bunlar daha sağlıklı beslenmek, daha fazla yemek pişirmek ya da sigara yahut alkolden uzak durmak üzere olabilir.
Bu alışkanlıkları kazanmak için kullanabileceğiniz kusursuz uygulamalardan biri Streaks. Bir müddettir var olan bu uygulama, yeni yıl kararlarınıza ve daha fazlasına yardımcı olmak için hala eksiksiz bir seçenek. Streaks temelde, her gün yeterli alışkanlıklar edinmenize yardımcı olan bir yapılacaklar listesi. Günlük olarak yapmak istediğiniz 24 misyona kadar ekleyebilir ve tamamladığınızda bunları işaretleyebilirsiniz. Uygulama, tamamlamanız gereken bir şey olduğunda sizi hatırlatır ve uygulamadaki serilerinizi korumak bu âlâ alışkanlıkları pekiştirmenize yardımcı olur. Berbat alışkanlıkları kırmak için negatif alışkanlık seçeneği de var; örneğin sigarayı bırakmak, fazla abur cubur yemek üzere.
Streaks uygulamasının hoşluklarından biri de dizaynının zarifliği. Günlük ilerlemenizi görmek kolay ve akıcı bir biçimde yapılıyor ve kullanımı kolay. Ana ekranda etkileşimli widget’lar bile var, uygulamayı açmadan işlerinizi takip etmenize yardımcı oluyor. Streaks, iOS için 5 dolarlık tek seferlik bir ödeme ile kullanılabilir.
Eğer Streaks üzere fakat bir adım daha ileri giden bir uygulama arıyorsanız, Way of Life’ı düşünebilirsiniz. Way of Life ile her gün bir alışkanlığınızı başardığınızda bir “zincir” oluşturacaksınız. Bu zinciri ne kadar uzun tutabileceğinizi görmek, alışkanlık geliştirmeyi pekiştirecek. Ancak Way of Life, Streaks’ten bir adım daha ileri giderek, her alışkanlık için bir günlük alanı sağlıyor, böylelikle ilerlemenizi not alabilir ve gözden geçirebilirsiniz. Kolay dizaynına karşın, Way of Life ayrıntılı tahliller de sunuyor.
Way of Life’ı fiyatsız indirebilirsiniz, lakin yalnızca üç alışkanlığı takip edebilirsiniz. Şayet uygulamayı beğenirseniz ve devam etmek isterseniz, aylık 6 dolarlık bir abonelik ile sınırsız alışkanlık takibi yapabilirsiniz. Hem iOS hem de Android’de mevcut.
Bütçenizi daha uygun yönetmek istiyorsanız, YNAB (You Need A Budget’ın kısaltması) en uygun uygulamalardan biri olabilir. YNAB ile banka ve kredi kartı hesaplarınızı otomatik olarak yahut manuel olarak bağlayabilirsiniz. Hesaplarınızı ekledikten sonra, belli kategoriler için bütçeler ayarlayabilir ve paranızın nereye gittiğini takip edebilirsiniz. YNAB, altı bireye kadar bütçeleri paylaşmanıza imkan tanır ve harcamalarınızı da takip ederek bütçenizi gerçek vakitli olarak ayarlayabilirsiniz.
YNAB, kredi kartlarınızı ödeyip ödeyemeyeceğinizi belirlemenize yardımcı olur ve ödeyemiyorsanız, bu noktaya ulaşmak için bir plan yapmanıza yardımcı olur. YNAB yalnızca bir bütçe planlama uygulaması değil, birebir vakitte paranızı âlâ yönetme konusunda da size öğretiler sunar.
YNAB’ı fiyatsız olarak indirebilirsiniz, lakin aslında bir aylık fiyatsız deneme müddetidir. Bundan sonra, ya aylık ya da yıllık faturalandırılan bir abonelik almanız gerekecek. Hem iOS hem de Android’de mevcut.
Yeni bir lisan öğrenmek istiyorsanız, Duolingo’yu indirmeniz gerekebilir. Duolingo, 40’tan fazla lisan için kısa dersler sunar. Bu dersler oyun üzere olup, birçok farklı lisanda konuşma, okuma, dinleme ve yazma pratiği yapmanıza yardımcı olur. Duolingo’da en tanınan öğrenilen lisanlar ortasında İspanyolca, Fransızca, Çince, İtalyanca, Almanca, İngilizce ve daha fazlası bulunur.
Duolingo ile ilerlemenizi basitçe takip edebilir ve her gün bir yahut iki ders yapmanız için sizi teşvik eder. Duolingo ayrıyeten fiyatsızdır ve yeni bir lisan öğrenmek için en tanınan uygulamalardan biridir. Yeni yıl maksadınız bu ise, şimdi indirmediyseniz Duolingo’yu katiyetle denemelisiniz.
Yeni yıl, yeni başlangıçlar ve alışılmış ki yeni maksatlar demek. Sağlıklı beslenme ve kilo verme gayeleri çoklukla listenin başında yer alır. İşte bu noktada MyFitnessPal, sağlıklı ömür seyahatinizde en büyük yardımcınız olabilir. Yıllardır piyasada olan MyFitnessPal, kullanıcılarına kilo ve beslenme amaçlarını belirleme, yemeğinizi uygulamanın geniş besin kütüphanesinden seçerek yahut ambalajlı yiyeceklerin barkodlarını tarayarak kaydetme imkanı sunuyor. Tertipli pişirdiğiniz yemekler için özel tarifler bile oluşturabilirsiniz. Günlük kalori ve besin alımınızı takip etmek istiyorsanız, MyFitnessPal tam size nazaran bir uygulama.
Öbür bir alışkanlık geliştirme uygulaması olan Productive, şık tasarımı ve kolay kullanım arayüzü ile dikkat çekiyor. Sağlıklı alışkanlıklar oluşturmak ve bunları takip etmek için ülkü olan Productive, muhtaçlık duyduğunuzda alışkanlıklarınızı durdurmanıza yahut askıya almanıza imkan tanıyor. Uygulama, sağlıklı alışkanlıklar oluşturma ipuçları, kendinizi kıymetlendirme check-in’leri ve motivasyon sağlayan içerikler sunuyor. Ayrıyeten, ilerlemenizi izlemeniz için analitik bilgiler de sağlıyor. Productive’ı fiyatsız olarak deneyebilir, lakin tam manasıyla yararlanmak için abonelik almanız gerekebilir.
Kilo verme ve daha sağlıklı bir hayat biçimi için idman de değerli. Herkes saatlerce egzersiz yapacak vakti bulamayabilir, lakin ya yedi dakikanız varsa? İşte bu durumda Seven devreye giriyor. Hem başlangıç düzeyindeki bireyler hem de tecrübeli atletler için uygun olan Seven, yedi dakika süren 200’den fazla idman sunuyor. Üstelik bu antrenmanlar için ekstra ekipmana gereksiniminiz yok. Seven uygulaması, her gün yedi dakikalık antrenman yapma alışkanlığı kazandırmayı hedefliyor ve ilerlemenizi şahsileştirilmiş fitness planınızda görebilirsiniz. Seven, kimi özellikler için 7 Club premium üyeliği sunuyor.
Kişisel gelişimde günlük tutmanın ehemmiyeti de büyük. Kendinizi söz etmenin, hislerinizi paylaşmanın ve geçmişe dönük yansımalar yapmanın en düzgün yollarından biri olan günlük tutma için Day One ülkü bir uygulama. Çeşitli sebepler için birden fazla günlük oluşturabilir, yazılarınıza fotoğraf, görüntü ve ses kayıtları ekleyebilirsiniz. Day One, yazılarınızı etiketleyerek organize etmenizi ve pozisyon bilgisi ekleyerek seyahatlerinizi harita üzerinde görebilmenizi sağlar. Günlük tutma alışkanlığınızı sürdürmek için uygulamada bir “seri” sayacı da bulunuyor. Yani Day One, geçmişinize dönüp bakmak istediğinizde olağanüstü bir seçenek.
Dijital dünyada, uygulamalar hayatımızın her alanına dokunuyor. Okuma alışkanlıklarımızı geliştirmek isteyenler için ‘Bookshelf’ ülkü bir seçim. Bu uygulama, kitap koleksiyonunuzu düzenlemenize, okuduğunuz ve okumak istediğiniz kitapları takip etmenize yardımcı oluyor. Ayrıyeten, okuma alışkanlıklarınız hakkında kıymetli bilgiler ve trend raporları sunarak, daha fazla ve daha aktif okumanıza katkıda bulunuyor. Okuma maksatları belirleyebilir, her gün okuma kaydı yaparak seriler oluşturabilir ve okumayı unutmamanız için hatırlatıcılar ayarlayabilirsiniz. Uygulama, notlarınızı yazmanıza ve unutulmaz alıntıları kaydetmenize de imkan tanıyarak, okuduklarınızı hatırlamanızı kolaylaştırıyor.
Bookshelf’in dikkat cazibeli özelliklerinden biri, yapay zeka kütüphanecisiyle sohbet ederek özetler ve kartlar oluşturabilmeniz. Ayrıyeten, bir kitabın ana fikirlerini ve kavramlarını gözden geçirme imkanı da sunuyor. Kitap okumak her vakit yararlıdır ve Bookshelf, daha fazla ve daha düzgün okumanıza yardımcı olur.
Bir öteki uygulama olan WaterMinder ise su tüketimimizi takip etmemize yardımcı oluyor. Beşerler da dahil olmak üzere tüm canlılar suya muhtaçlık duyarlar, lakin bazen gereğince su içmeyi unutabiliyoruz. Erkeklerin günlük ortalama 13 bardak (yaklaşık üç litre), bayanların ise dokuz bardak (iki litreden biraz fazla) su içmeleri gerekiyor. Sıcak havalarda yahut spor yaparken ise bu ölçü daha da artıyor. WaterMinder, su tüketiminizi görsel bir biçimde takip etmenize imkan tanıyor. Ne kadar su içtiğinizi kaydettikçe, görseldeki su düzeyi yükseliyor ve gün sonunda bu görseli doldurmak maksadınız haline geliyor. Maksat, kişinin tartısına ve aktivite düzeyine nazaran değişiklik gösteriyor.
Daha eğlenceli bir tecrübe için, uygulama arkadaşlarınızla ilerlemenizi paylaşabileceğiniz meydan okumalar, istatistikler ve hidrasyon seviyeleriniz hakkında içgörüler sunuyor. Apple Watch uygulaması ile su tüketimini kaydetmek daha da kolaylaşıyor. Ayrıyeten, uygulamayı açmadan hidrasyonunuzu görebileceğiniz çeşitli ana ekran ve kilit ekranı widget’ları da mevcut.